INIZIA DA QUI
In Regalo per Te 🌻 – Partecipa gratuitamente al percorso online:
“IMPARA AD ASCOLTARE E AD ASCOLTAR-TI”
2 SEMPICI PRATICHE PER
🌻 Lasciare Andare le tensioni della giornata e
🌻 Sentirti Leggera
Imparando ad ascoltare la musica in modo speciale.
(…anche se non conosci la musica!)
FAI PACE COL TUO CORPO
PROSSIMO EVENTO IN PROVINCIA DI VERONA
Domenica 24 Novembre 2024 alle ore 09:15
PRATICHE CON MUSICA, MOVIMENTO LIBERO E VOCE
per imparare ad ascoltarti…e rischiare d’innamorarti del tuo corpo come non mai!
🌻 Sentiti in piena confidenza col tuo corpo e a tuo agio nelle tue forme;
🌻 Impara a lasciare andare e lasciar-ti andare;
🌻 Apriti alla dimensione del piacere senza vergogna e sensi di colpa;
🌻 Ritrova la tua forza! Scopri il tuo modo personale per ricaricarti di energia.
L’evento è gratuito, ma è necessaria la prenotazione
PROSSIMO EVENTO
27 OTTOBRE alle ore 09:50
LABORATORIO DI GRUPPO IN PROVINCIA DI VERONA
“SBLOCCA IL TUO RESPIRO”
Tre esercizi con Musica, Voce ed Ascolto
per liberare il tuo respiro e tornare a respirare a pieni polmoni!
🌻 Impara ad ascoltare il tuo respiro e ad aver fiducia in quello che senti;
🌻 Sblocca il tuo respiro e scopri i tuoi modi personali per farlo;
🌻 Impara a lasciare andare con gentilezza;
🌻 Torna a respirare con senso di libertà.
L’evento è gratuito, ma è necessaria la prenotazione
2 SEMPLICI PRATICHE
PER LASCIARE ANDARE LE TENSIONI DELLA GIORNATA E
SENTIRTI LEGGERA IMPARANDO AD ASCOLTARE LA MUSICA IN MODO SPECIALE.
(…anche se non conosci la musica!)
Se vuoi:
🌻 Imparare a lasciare andare (e prevenire) lo stress della giornata
🌻 Sentire un maggior senso di leggerezza
🌻 Ricaricarti di energia in qualsiasi momento della giornata
🌻 Cominciare a costruire un tuo spazio sacro per prenderti cura di te
E cerchi un modo per farlo con:
🌿 Spirito di gioco
🌿 Gentilezza
🌿 Autenticità
Allora Impara ad Ascoltare e ad Ascoltar-ti
E’ IL PERCORSO GIUSTO PER TE!
🌻 Gli esercizi che condividerò con te in questo percorso sono semplici, efficaci e applicabili in qualsiasi momento della giornata.
🌻 Queste sono le parole che una ragazza ha condiviso con me proprio in riferimento ad uno degli esercizi che troverai anche tu in questo percorso:
“Ho cominciato a rilassarmi e ho sentito una sensazione liberatoria in tutto il corpo. Ed io ho capito che i miei blocchi interiori partono anche da qua, dal corpo…” (Emma)
ECCO COSA TROVERAI
all’interno del percorso “Impara ad Ascoltare e ad Ascoltarti”:
🌻 2 esercizi semplici e praticabili in qualunque momento della giornata
🌻 Mini-guida: “ 5 semplici passi per iniziare ad ascoltare la musica in modo più profondo e consapevole
🌻 Consigli sulle musiche da utilizzare e con cui poter iniziare a fare pratica da subito
🌻Riceverai la prima pratica già al momento dell’iscrizione. Poi riceverai approfondimenti e supporto: 1 e-mail al giorno per 4 giorni successivi all’iscrizione.
ISCRIVITI AL PERCORSO GRATUITAMENTE
per cominciare da subito e fare tuoi questi esercizi per sentirti più leggera e ricaricarti di energia in ogni momento della giornata!
Iscrivendoti a questo percorso avrai automaticamente accesso anche ai contenuti gratuiti della Newsletter di Sentirsi Musica®.
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“La Trasformazione Gentile” è la newsletter settimanale di Sentirsi Musica. Uno spazio confortevole in cui posso condividere laboratori e riflessioni un po’ più profonde di quanto mi sia possibile fare sui social, uno spazio di condivisione e in cui fare pratica insieme!
GRAZIE ALLO SPAZIO DELLA NEWSLETTER:
Posso condividere con te riflessioni riguardanti la crescita personale e spirituale un po’ più profonde di quanto mi sia possibile fare sui social
Posso condividere con te anche pratiche ed esercizi ispirati alle tecniche di terapia del suono
e Tu, non solo rimarrai aggiornata su tutte le novità e sui percorsi di Sentirsi Musica in partenza (in presenza e online),
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